Πέμπτη 13 Ιανουαρίου 2011

Πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν μείνετε Έγκυος...

Γεμίστε το ψυγείο σας με υγιεινές τροφές
Ξεκινήστε να παίρνετε
 φολικό οξύ
Απλά να πείτε όχι σε πάρτι
Έχετε το βάρος σας υπό έλεγχο
Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα άσκησης
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας
Ελάτε σε επαφή με το ιατρικό ιστορικό σας


Προγραμματίστε μια επίσκεψη στον  Γυναικολόγο σας
Υπολογίστε πότε έχετε ωορρηξία
Δείτε τι σας καλύπτει οικονομικά η ασφάλεια σας για την εγκυμοσύνη

Να Αποφύγετε τις λοιμώξεις
Σκεφτείτε την απόφασή σας

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου