Δεθείτε ψυχικά με το μωρό!

Το άγγιγμα είναι ένας σημαντικός τρόπος για την ενίσχυση της ασφάλειας και ευφορίας που νιώθει ένα μωρό. Το δέρμα είναι το μεγαλύτερό μας όργανο και του μωρού είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο.


Η αφή είναι μια καινούργια αίσθηση γι'αυτό, αφού πέρασε τόσο πολύ χρόνο στη μήτρα χωρίς να έχει την εμπειρία της. Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες πρέπει να ενεργοποιούν την άισθηση της αφής του μωρού, ακριβώς όπως ενθαρρύνουν την οπτική και ακουστική ανάπτυξη. Το μασάζ είναι ένας καλός τρόπος να το πετύχετε. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι ακόμα και το να τρίβετε το σώμα του μωρού σας μπορεί να είναι ευεργετικό για την ανάπτυξη του και έχουν συνδέσει το μασάζ με την πτώση των ορμονών του στρές, την αύξηση των ανοσοποιητικών αντιδράσεων και τη βελτίωση του ρυθμού της αναπνοής, του κυκλοφορικού, του μεταβολισμού και της πέψης. Σε ορισμένες περιπτώσεις βοηθά τα ανήσυχα μωρά να κοιμηθούν, ενώ συχνά ένα τρυφερό μασάζ στην κοιλιά του μπορεί να ανακουφίσει τα μωρά που πάσχουν από κολικούς.






Εκτός από τα σωματικά οφέλη, το μασάζ βοηθάει το μωράκι να νιώσει ασφάλεια, προστασία και αγάπη. Είναι επίσης ένας θαυμάσιος τρόπος για τους γονείς να αισθανθούν ότι επικοινωνούν με το μωρό τους, καθώς μπορούν να παρατηρήσουν πως αντιδρά το σώμα του στο άγγιγμά τους.






Το μωρό μπορεί να μην αισθάνεται εντελώς άνετα όταν είναι γυμνό. Μπορεί να νιώθει ευάλωτο και υπάρχει περίπτωση να αντισταθεί στο μασάζ τις πρώτες φορές. Αλλά από τη στιγμή που θα μάθει τη διαδικασία, θα του αρέσει πολύ.






Μερικοί τρόποι για να κάνετε την εμπειρία αυτή πιο ευχάριστη είναι οι εξής:






•Βεβαιωθείτε ότι είναι μια χαλαρή στιγμή για εσάς και ότι δεν πρόκειται να σας διακόψει κανείς. Αν το μωρό σας πεινάει ή είναι φουσκωμένο δε θα απολαύσει το μασάζ του. Πολλές μαμάδες και μπαμπάδες διαπιστώνουν ότι τα μωρά τους είναι ξεκούραστα και έτοιμα για μασάζ αμέσως μετά το μπάνιο. Αν θέλετε να του κάνετε συχνά μασάζ σύντομης διάρκειας, δοκιμάστε όταν του αλλάζετε πάνα.


•Στα μωρά αρέσει το μασάζ όταν γίνεται σε ζεστούς χώρους ή σε χώρους που η θερμοκρασία τους πλησιάζει εκείνη του σώματος τους. Μπορείτε να ξαπλώσετε το μωρό σας στην αλλαξιέρα, σε μια πετσέτα ή μια κουβέρτα, στο κρεβάτι σας ή σε ένα μαξιλάρι καλυμμένο με μια πετσέτα.


•Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, ζεστάνετε ελαφρά τρίβοντας ανάμεσα στα χέρια σας λίγο baby oil ή φυτικό λάδι ή τη λοσιόν του. Μπορεί να του προσφέρει μεγαλύτερη ευχαρίστηση και χαλάρωση.


•Χαμογελάτε στο μωρό σας και μιλήστε του τρυφερά. Όλα αυτα θα το βοηθήσουν να νιώσει πιο χαλαρό και ασφαλές.


Κάποιοι τρόποι για να κάνετε μασάζ στο μωράκι σας είναι οι παρακάτω:






•Περάστε απαλά τα χέρια και τα πόδια του μωρού σας ανάμεσα στα χέρια σας.


•Χαιδέψτε την κοιλίτσα του με κυκλικές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, χρησιμοποιώντας το εξωτερικό μέρος του χερίου σας.


•Όποτε φτάνετε στα χέρι και στα πόδια του μωρού σας, ισιώστε τα δαχτυλάκια του και μετά τρίψτε τα απαλά.


•Τοποθετήστε τα χέρια σας στα πλαινά του κεφαλιού του, κρατώντας τα εκεί για λίγη ώρα. Μετά χαϊδέψτε τις δύο πλευρές του προσώπου του.